窮屈感が少なく、リラックスして着用できることから、ノンワイヤーブラを愛用している方は多いでしょう。最近では豊富なデザインのノンワイヤーブラが販売されているため、好みのものを選びやすいのもうれしいポイントです。 しかし、ワ…

妊娠・出産は女性の体に大きな変化をもたらします。産後のむくみもその一つ。むくみでパンパンになった足を見て、驚いた方も多いでしょう。 産後はホルモンバランスが変化することに加え、赤ちゃん中心で不規則な生活になるため、むくみ…

キュッと引き締まったウエストのくびれは、ボディラインにメリハリを与えてくれます。そのため、健康的で美しいウエストのくびれに憧れをもち、ダイエットに励んでいる方は多いでしょう。 しかし、くびれができるかどうかは、もともと持…

女性は男性より筋肉が少なく脂肪が多いため、冷えを感じやすいといわれています。とくに体の末端である足先は、血液が行き届きにくく、冷えやすい部分です。気温が下がる季節になると、足の冷えに悩まされる方も多いのではないでしょうか…

産後の体と心の悩みを解消するには、手軽にできる産後ヨガがおすすめです。産後ヨガを行うことで、インナーマッスルを鍛えたり、自律神経を整えたりする手助けができます。 ヨガのポーズによって効果はさまざまなので、悩みに合わせ実践…

メリハリのあるボディラインは女性の憧れ。アンダーバストを細くすることで、トップバストとの差が大きくなり、ボリューム感のあるバストに近づけることができます。 「今よりもアンダーバストを細くしたい」と思っている女性も多いでし…

寿命を迎えたり、着用しなくなったりしたブラジャーを処分したいけれど「捨て方がわからない」「もったいない」という理由から、そのままにしていませんか？ また、ブラジャーを透明のごみ袋に入れて捨ててしまうと、外から丸見えになっ…

ブラジャーは女性のバストを保護しながら、きれいなスタイルづくりをサポートしてくれるアイテムです。そんなブラジャーには寿命の目安があるのをご存じですか？ 「破れているわけではないし、まだ使える」と思って寿命を迎えたブラジャ…

女性にとって冷えは大敵。体温の低下による不調の改善＆予防をサポートしてくれるのが、温活です。 健康と美容、妊活を意識する女性から人気を集めている温活。今回は、温活につながる習慣や、おすすめの温活グッズをチェックしていきま…